Ваш город:
Тольятти?
Да, всё верно
Выбрать другой
Тольятти
ГлавнаяШкола психологииКурсы тайм-менеджмента.
доступен онлайн

Курсы тайм-менеджмента
в Тольятти

11 040 р. (скидка до 24 Сентября )
6 900 р.

За время обучения вы научитесь:

  • Выжимать максимум пользы из личного и рабочего времени!
  • Ставить рациональные цели и достигать их!
  • Искоренять отвлекающие факторы и справляться со стрессом!
Занимайся в учебном центре или онлайн

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 13 академических часов.

  • Занятие №1

    Расставляем приоритеты

    Подробнее

    Какие принципы лежат в основании грамотной расстановки приоритетов? Как сформировать и надолго внедрить в свою жизнь позитивные привычки? Где искать источники мотивации для достижения целей? Вы приступите к изучению основ продуктивного планирования.

  • Занятие №2

    Ставим конкретные цели

    Подробнее

    Чтобы достигать своих целей, их необходимо грамотно сформулировать. Вы узнаете о том, как выявить свои истинные потребности и отделить цель от желания. Научитесь определять достижимые цели и вычленять их них конкретные задачи. Познакомитесь с техниками SMART и Agile.

  • Занятие №3

    Планируем дела эффективно

    Подробнее

    Вы освоите инструменты тайм-менеджмента посредством различных эффективных методик ("Принцип 5 почему", "Съесть слона", "Лягушка", "Швейцарский сыр", спринты и другие). Сможете на практике понять, какие методики будут наиболее эффективно работать именно в вашем случае. Научитесь грамотно планировать ежедневные дела и задачи на более долгие сроки.

  • Занятие №4

    Проводим время с пользой

    Подробнее

    Вы узнаете об основных препятствиях, тормозящих достижение целей — "похитителях времени". Поймете, почему часто кажется, что времени совсем не хватает, узнаете, как избавляться от подобных факторов.

  • Занятие №5

    Снижаем уровень стресса

    Подробнее

    Вы обучитесь принципам, которые помогают сохранять рабочий и продуктивный настрой в разных стрессовых ситуациях. Научитесь успевать больше за ограниченный срок и избегать состояния перенапряжения посредством грамотного распределения рабочей нагрузки.

Успей купить! Цена снижена до 24 Сентября

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Цена до 24 Сентября: 6 900
Старая цена: 11 040

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников Международной школы профессий (СПБШТ), получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • СПРАВЛЯТЬСЯ С ПОСТАВЛЕННЫМИ ЗАДАЧАМИ И УСПЕВАТЬ БОЛЬШЕ

    Подробнее

    Вы научитесь рационально распределять дела на различные периоды времени;

  • ЛЕГЧЕ ДОСТИГАТЬ ЛИЧНЫХ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УСПЕХОВ

    Подробнее

    Вы на практике освоите техники и инструменты, которые сможете использовать для повышения продуктивности в любой сфере жизни;

  • АНАЛИЗИРОВАТЬ ЗАДАЧИ И ОТСЕКАТЬ НЕНУЖНОЕ

    Подробнее

    Вы научитесь четко разграничивать нерациональные дела и задачи, которые приблизят вас к цели;

  • БОРОТЬСЯ С АПАТИЕЙ И ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ

    Подробнее

    Вы научитесь обходить факторы, отнимающие Ваше время, и сохранять продуктивное состояние даже в напряженных условиях.

Наши преимущества

  • Практикующие педагоги: получайте только актуальные знания

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

После окончания курса вы получаете:

Увеличить
Персональный сертификат
По итогам обучения на курсе/полном курсе вы получаете персональный сертификат. Слушатели онлайн-курсов могут получить документы в учебном центре, либо по почте.
Проверка сертификата
Каждый сертификат защищён голографической наклейкой и имеет уникальный номер. Вы можете проверить свой сертификат на странице проверки сертификата
Увеличить
Удостоверение о повышении квалификации
Удостоверение о повышении квалификации выдается при прохождении программы повышения квалификации (не менее 16 ак.ч.) Сдаётся выпускной экзамен.
  • Мы перезвоним, чтобы уточнить условия оплаты и записать Вас на обучение

  • Мы перезвоним, чтобы уточнить условия оплаты и записать Вас на обучение

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.